Förbättra balans, hållning och koordination

Gör det du gör effektivare och må bättre när du gör det! Det gäller såväl enkla saker som hur du sitter, står, går och talar som utmaningar där du vill prestera ditt bästa eller hantera stress och ohälsa på ett positivt sätt.

Du kan läsa mer om Alexandertekniken här på min sida. Kontakta mig gärna om du har några frågor eller vill boka en introduktionslektion. Jag finns 2 minuter från T-bana Skanstull i Stockholm.

Välkommen!